TRAMPOLIN TILBUD

Denne side indeholder affiliatelinks (reklamelinks). Det betyder, at vi kan modtage en kommission, hvis du køber via vores links. Det koster dig ikke ekstra.

Lille trampolin tilbud 2026

En lille trampolin på 200 til 330 cm passer til små haver, yngre børn og familier med begrænset plads. Priserne starter fra under 1.000 kr. for indendørsmodeller og op til ca. 7.000 kr. for kvalitetshavetrampoliner med sikkerhedsnet.

Populær lille trampolin

Salta Salta kantmåtte for Premium Black Edition 305x214 cm 305 cm · Rund
925 kr.
Se tilbud › (Reklamelink)
Salta Fitness trampolin med håndtag, orange
SaltaSalta Fitness trampolin med håndtag, orange

- · Fitness

808 kr.
Se pris(Reklamelink)
Salta Fitness trampolin med håndtag, grøn
SaltaSalta Fitness trampolin med håndtag, grøn

- · Fitness

899 kr.
Se pris(Reklamelink)
Salta kantmåtte for Premium Black Edition 305x214 cm
SaltaSalta kantmåtte for Premium Black Edition 305x214 cm

305 cm · Standard

925 kr.
Se pris(Reklamelink)
Salta Sikkerhedsnet Ground 305 x 214 cm
SaltaSalta Sikkerhedsnet Ground 305 x 214 cm

305 cm · Standard · Net inkl.

1.547 kr.
Se pris(Reklamelink)
Salta Trampolin Comfort Edition Ground 305 x 214 cm sort
SaltaSalta Trampolin Comfort Edition Ground 305 x 214 cm sort

305 cm · Standard

3.158 kr.
Se pris(Reklamelink)

Hvad er en lille trampolin?

Betegnelsen "lille trampolin" dækker over trampoliner med en diameter på op til cirka 330 cm. Det spænder fra kompakte indendørs minitrampoliner på 90 cm til mellemstore havetrampoliner, der passer i de fleste villahaver. Fælles for dem er, at de kræver mindre plads end de store 380 til 520 cm modeller.

Små trampoliner er populære af flere grunde. For det første passer de til familier med begrænsede haveforhold. Ikke alle har en have på 500 kvadratmeter, og i rækkehuse, byhaver og mindre villagrunde er plads en reel begrænsning. For det andet er de billigere end store modeller, hvilket gør dem til et godt startvalg for familier, der vil afprøve, om børnene bruger trampolinen.

Men lille betyder ikke dårlig. De bedste små trampoliner fra mærker som Berg, Salta og Jumpmaster bruger samme materialer og sikkerhedsstandarder som deres store modeller. Du får bare et kompakt hoppeområde. For mange børn og voksne er det fint nok.

Kategorien inkluderer også fitness minitrampoliner, som er en helt anden type produkt. Disse bruges til indendørs træning og er designet til korte, intensive hoppesessioner. De er ikke legetøj, men træningsredskaber. Vi dækker begge typer i denne guide.

Markedet for små trampoliner er vokset markant de seneste år. Flere og flere familier vælger kompakte modeller, delvist fordi grundene i nye boligområder er mindre end for 20 år siden, og delvist fordi priserne er blevet mere tilgængelige. For førstegangskøbere er en lille trampolin også en god måde at teste, om børnene rent faktisk bruger den, inden man investerer i en stor model. Mange familier starter med en 200 eller 270 cm trampolin og opgraderer senere, når de ved, at børnene er vilde med det. Det er en fornuftig strategi, der minimerer risikoen for en dyr fejlinvestering.

Se billigste lille trampolin 808 kr. (god pris) (Reklamelink)

Størrelser: fra 90 cm til 330 cm

Inden for kategorien "lille trampolin" er der stor forskel på modellerne. En 90 cm minitrampolin til fitness og en 330 cm havetrampolin er to vidt forskellige produkter. Herunder gennemgår vi hver størrelsegruppe, så du kan finde den, der passer til dit behov.

Mini trampolin (90 til 140 cm)

Minitrampoliner er de mindste modeller og bruges primært til to formål: fitness for voksne og leg for de yngste børn. De er designet til indendørs brug og har en hoppeflade, der er lille nok til at stå i en stue eller et soveværelse.

Fitnesstrampoliner bruger typisk elastiksnore i stedet for metalfjedre. Det giver et blødere, mere kontrolleret hop, der er skånsomt mod led og knæ. Mange modeller har et håndtag for stabilitet under øvelser. De bruges til jumping fitness, genoptræning og daglig motion. Se vores dedikerede side om fitnesstrampoliner for et komplet overblik.

Til børn på 2 til 5 år findes der minitrampoliner med håndtag, der er specielt designet til de mindste. Disse har en stabil base, skridsikker hoppemåtte og et håndtag i barnehøjde. Hoppet er lavt og kontrolleret, og trampolinen kan foldes sammen til opbevaring.

Priserne for minitrampoliner starter fra omkring 500 kr. for basale modeller og op til 3.000 til 4.000 kr. for premium fitnesstrampoliner fra mærker som Abilica og Berg. Kvaliteten varierer meget i den lave ende, så det kan betale sig at vælge et kendt mærke.

Kompakt havetrampolin (200 cm)

En 200 cm trampolin er den mindste "rigtige" havetrampolin. Den fylder ikke mere end en stor sandkasse og kan stå på en terrasse, en altan med bæreevne eller i et hjørne af haven. For familier med ét barn på 3 til 8 år er det et godt startvalg.

Berg Favorit 200 med Safety Net Comfort er den mest kendte model i denne størrelse. Den leverer Berg-kvalitet i en kompakt pakke: galvaniseret stålramme, TwinSpring Gold-fjedre og et solidt sikkerhedsnet. Prisen ligger typisk på 3.000 til 4.000 kr., hvilket gør den til en af Bergs mest tilgængelige modeller.

Hoppeområdet på en 200 cm trampolin er naturligvis begrænset. Selve hoppemåtten har en diameter på cirka 160 cm efter fradrag af kantpude og ramme. Det er nok til ét barn, men ikke til to. Og ældre børn over 10 år vil sandsynligvis ønske sig mere plads. Overvej en 270 cm model, hvis dit barn er tæt på denne alder.

Mellemlille havetrampolin (270 cm)

270 cm er et populært valg for familier, der vil have lidt mere plads uden at gå op i de helt store modeller. Hoppeområdet er mærkbart større end på en 200 cm model, og trampolinen kan bruges af børn op til 12 til 14 år.

Forskellen mellem 200 og 270 cm lyder måske ikke af meget, men arealet af hoppemåtten vokser betydeligt. En 270 cm trampolin har cirka 80 procent mere hoppeareal end en 200 cm model. Det giver barnet markant mere frihed til at bevæge sig under hop.

Berg Favorit 270 og Salta Cosmos 269 er populære modeller i denne størrelse. Priserne ligger typisk fra 3.500 til 5.500 kr. med sikkerhedsnet. Jumpmaster tilbyder også modeller i denne størrelse til en lavere pris, men med lidt enklere materialer.

Kompakt mellemstor (305 til 330 cm)

305 og 330 cm er grænsen mellem "lille" og "mellemstor" trampolin. Disse modeller giver god plads til ét barn og er tilstrækkelige til, at to børn kan hoppe på skift med rigeligt plads. De er det mest populære segment i Danmark, fordi størrelsen passer til de fleste villagrunde.

En 305 cm trampolin kræver en plads på cirka 705 cm i diameter, inklusiv sikkerhedszone. Det er overkommeligt for de fleste haver. Og hoppeområdet er stort nok til, at selv voksne kan have det sjovt.

Priserne ligger typisk fra 3.500 til 7.000 kr. med sikkerhedsnet. Berg Favorit 330 er en af de mest solgte modeller på det danske marked og tilbyder et godt kompromis mellem pris, størrelse og kvalitet. Vores størrelsesguide hjælper dig med at afgøre, om 305/330 cm er den rigtige størrelse til din familie.

KOMPAKT Berg BERG Ultim Weather Cover Extra 280 Sort 280 cm · Rektangulær
609 kr.

Lille trampolin til børn: alders- og sikkerhedsguide

Små trampoliner er naturlige valg for familier med yngre børn. Men det er vigtigt at vælge en model, der matcher barnets alder og motoriske udvikling. Sundhedsstyrelsen har klare anbefalinger, som du bør kende.

For børn under 6 år anbefaler Sundhedsstyrelsen, at kun små trampoliner med håndtag bruges, og altid under voksenopsyn. Havetrampoliner, selv de små modeller, er beregnet til børn fra 6 år og op. Det skyldes, at de yngste børns knogler og led stadig er under udvikling, og risikoen for skader er højere ved ukontrollerede hop.

For børn fra 6 år er en lille havetrampolin på 200 til 270 cm et godt valg. Størrelsen er overskuelig, og barnet føler sig trygt. Et sikkerhedsnet er altid et krav, og kantpuden bør dække alle fjedre og rammen helt.

Vælger du en 305 til 330 cm model, passer den til børn fra 6 år og helt op i teenagealderen. Den ekstra plads gør trampolinen mere alsidig, og du undgår at skulle opgradere, når barnet vokser.

For mere om trampoliner specifikt til børn, herunder aldersanbefalinger, sikkerhedsregler og de bedste mærker, har vi en dedikeret guide.

Mini trampolin til fitness og indendørs brug

Fitness minitrampoliner er en helt anden kategori end havetrampoliner. De er kompakte (90 til 140 cm), designet til indendørs brug og bruges til jumping fitness, konditionstræning og genoptræning. Mange voksne bruger dem dagligt som et alternativ til løb eller cykling.

En god fitnesstrampolin har elastiksnore i stedet for metalfjedre. Elastiksnore giver et blødt, ledskånende hop, der er ideelt til træning. Metalfjedre, som bruges i havetrampoliner, giver et kraftigere hop, men er hårdere ved kroppen over tid. Til daglig fitness er elastiksnore klart at foretrække.

De fleste fitnesstrampoliner har et justerbart håndtag, du kan holde fast i under øvelser. Det er særligt nyttigt for begyndere og ved genoptræning, hvor balancen endnu ikke er optimal. Nogle modeller har også foldbare ben, så trampolinen kan opbevares under sengen eller i et skab.

Abilica og Berg er to af de mest solgte fitnesstrampolin-mærker i Danmark. Abilica tilbyder modeller fra omkring 1.000 kr., mens Berg Fitness Trampoline 110 ligger lidt højere prismæssigt, men med robust kvalitet. Se alle fitnesstrampoliner med priser.

Forbrændingen ved jumping fitness er overraskende høj. Ifølge flere studier kan 20 minutters intensiv trampolintræning forbrænde lige så mange kalorier som 40 minutters jogging. Og hoppet er markant mere skånsomt mod knæ og ankler end løb på hård asfalt. For voksne, der søger en effektiv, ledskånende træningsform, er en fitnesstrampolin et stærkt valg.

Se fitnesstrampolin tilbud 808 kr. (indendørs brug) (Reklamelink)

Lille trampolin til haven: plads og placering

En af de store fordele ved en lille trampolin er, at den passer i haver, hvor en stor 430 cm model simpelthen ikke kan stå. Men selv en lille trampolin kræver noget plads, og placeringen har betydning for sikkerhed og holdbarhed.

Pladskrav: En 200 cm trampolin kræver minimum 600 x 600 cm plads, inklusiv den anbefalede sikkerhedszone på 2 meter rundt om. En 330 cm model kræver ca. 730 x 730 cm. Mål din have, inden du køber, og marker gerne området med snor eller haveslange for at få en fornemmelse af, hvor meget plads det tager.

Underlag: Græs er det ideelle underlag. Det er blødt, dræner vand godt og giver en naturlig falddæmpning. Undgå hårde overflader som beton, fliser og asfalt. Hvis du kun har fliser, kan du lægge gummiflis eller en falddæmpningsmåtte under trampolinen.

Terræn: Trampolinen skal stå på fladt terræn. En lille skråning kan virke ubetydelig, men den påvirker balancen og øger risikoen for, at trampolinen vipper. Udjævn området om nødvendigt, eller vælg en nedgravningsmodel, der tilpasser sig terrænet.

Afstand til genstande: Hold mindst 2 meter fri afstand til hegn, træer, mure, legehuse og andre genstande. Børn, der hopper, kan falde mod nettet, og nettet har brug for fri plads til at absorbere energien.

Vindforhold: Selv en lille trampolin kan blive grebet af vinden i dansk efterår og vinter. Brug altid forankringsspyd, der skrues ned i jorden. Et sæt forankringsspyd koster typisk 200 til 500 kr. og er en vigtig sikkerhedsinvestering. For mere om placering af trampolin i haven, se vores dedikerede guide.

TIL SMÅ HAVER Berg BERG Ultim Weather Cover Extra 200 Sort 200 cm · Rektangulær
529 kr.

De bedste mærker til små trampoliner

Ikke alle mærker laver gode små trampoliner. Nogen fokuserer primært på de store modeller, mens andre har et stærkt sortiment i det kompakte segment. Her er de vigtigste mærker for lille trampolin-segmentet.

Berg: kvalitet i alle størrelser

Berg tilbyder små trampoliner fra 200 cm i deres Favorit- og SPORTS-serier. Favorit 200 med Safety Net Comfort er en af de mest populære små havetrampoliner i Danmark. Den leverer samme kvalitet og sikkerhed som Bergs større modeller, bare i et kompakt format.

Berg SPORTS-serien er endnu mere budgetvenlig. Disse modeller bruger en lidt enklere konstruktion, men opfylder stadig alle sikkerhedskrav. SPORTS InGround 200 er et godt valg til familier, der vil have en nedgravningstrampolin i lille format.

Bergs fitnesstrampolin på 110 cm er også værd at nævne. Det er en af de mest solide minitrampoliner på markedet, med en stålramme, elastiksnore og et justerbart håndtag. Den er godkendt op til 130 kg og holder til daglig brug.

Salta: prisvenlige små modeller

Salta har et godt udvalg af små trampoliner. Cosmos-serien fås i 213 og 305 cm, og BaseGround-serien tilbyder nedgravningsmuligheder i kompakte størrelser. Saltas priser ligger typisk 20 til 30 procent under tilsvarende Berg-modeller, hvilket gør dem attraktive for prisbevidste familier.

Salta Ground-serien er særligt interessant for små haver. Den lave profil (ca. 25 cm over terræn) gør trampolinen mere diskret og sikker. Den kræver ikke fuld nedgravning, men giver mange af de samme fordele som en nedgravet trampolin.

Jumpmaster: budget med nedgravning

Jumpmaster er et dansk mærke, der primært fokuserer på nedgravningstrampoliner. Deres Flexi Inground 365 er en af de mest solgte nedgravningstrampoliner i Danmark og ligger i den øvre del af "lille trampolin"-kategorien.

Jumpmaster tilbyder også en Premium-serie med almindelige ben i størrelse 365 cm. Priserne er markant lavere end Berg og Salta i tilsvarende størrelse, men materialerne er enklere. For familier, der primært vil have en funktionel trampolin til børnene uden premium-pris, er Jumpmaster et fornuftigt valg. Se alle billige trampoliner for at sammenligne priser.

Abilica: fitness minitrampoliner

Abilica er et skandinavisk fitnessmærke, der laver solide minitrampoliner til indendørs brug. Deres modeller er kompakte, har elastiksnore og et justerbart håndtag. Priserne starter fra omkring 1.000 kr., og kvaliteten er god til daglig træning.

For voksne, der søger en minitrampolin til jumping fitness eller genoptræning, er Abilica et godt alternativ til Berg Fitness. Abilica har en lidt lavere pris, mens Berg tilbyder en mere robust konstruktion. Begge mærker holder til daglig brug.

Se lille trampolin fra Salta 925 kr. (prisvenlig) (Reklamelink)

Lille vs. stor trampolin: fordele og ulemper

Det kan være svært at vælge mellem en lille og en stor trampolin. Begge har fordele, og det rigtige valg afhænger af din situation. Her er en ærlig sammenligning.

Fordele ved lille trampolin: Kræver mindre plads i haven. Koster markant mindre (typisk 2.000 til 5.000 kr. vs. 5.000 til 15.000 kr.). Lettere at flytte og opbevare. Mere overskuelig for små børn. Hurtigere at montere.

Ulemper ved lille trampolin: Begrænset hoppeoplevelse for ældre børn og voksne. Børn vokser fra den hurtigere. Kun plads til ét barn ad gangen. Lavere genbrugsværdi, fordi færre købere søger små brugte trampoliner.

Hvornår lille trampolin giver mening: Du har en lille have. Dit barn er under 8 år. Du vil prøve, om barnet bruger trampolinen, før du investerer stort. Du har et stramt budget. Du bor i rækkehus eller byområde.

Hvornår stor trampolin er bedre: Du har plads i haven. Du har flere børn. Børnene er over 8 år. Du vil have en trampolin, der holder i 10+ år. Du selv eller andre voksne også vil bruge den.

En mellemvej er en 305 til 330 cm model. Den er lille nok til de fleste haver, men stor nok til at vokse med barnet i flere år. For familier med to børn er det ofte det bedste kompromis. Se også vores oversigt over store trampoliner, hvis du overvejer at gå op i størrelse.

Lille trampolin til nedgravning

Nedgravningstrampoliner i mindre størrelser er et godt valg for familier, der vil have en diskret og sikker trampolin i haven. Fordi hoppemåtten er i niveau med jorden, reduceres faldhøjden markant, og trampolinen integrerer sig pænt i haven.

Berg tilbyder InGround-modeller fra 200 cm, som er blandt de mindste nedgravningstrampoliner på markedet. De kræver en udgravning på ca. 60 cm og leveres med AirFlow-system til ventilation. FlatGround-modeller er et alternativ, der ikke kræver gravearbejde, men har en meget lav profil (ca. 20 cm over terræn).

Salta Ground-serien tilbyder også kompakte nedgravningsmuligheder. Og Jumpmasters Flexi Inground fås i 365 cm, som er grænsen for lille trampolin-kategorien. Prismæssigt er Jumpmaster den billigste nedgravningsmulighed, mens Berg er den dyreste, men også mest robuste.

Nedgravning koster ekstra ud over trampolinens pris. Udgravningen kan udføres selv (et weekendprojekt for de fleste) eller af en anlægsgartner for typisk 2.000 til 5.000 kr. Dræning i bunden af hullet er vigtig for at undgå vandsamling. Læs mere om alt om nedgravningstrampoliner i vores guide.

Priser på lille trampolin i 2026

Priserne på små trampoliner varierer meget afhængigt af type, størrelse og mærke. Her er et overblik over, hvad du kan forvente at betale:

Minitrampoliner (90 til 140 cm): 500 til 4.000 kr. Basale børnemodeller starter lavt, mens premium fitnesstrampoliner fra Abilica og Berg koster mere. Kvalitetsforskellen er mærkbar, og til daglig brug anbefales det at vælge en model til mindst 1.000 kr.

200 cm havetrampoliner: 2.500 til 4.500 kr. med sikkerhedsnet. Berg Favorit 200 er den dyreste, men også mest holdbare model. SPORTS-serien og Jumpmaster er billigere alternativer.

270 cm havetrampoliner: 3.000 til 5.500 kr. med sikkerhedsnet. Den populæreste størrelse for familier med ét barn. God værdi for pengene.

305 til 330 cm havetrampoliner: 3.500 til 7.000 kr. med sikkerhedsnet. Det mest populære segment. Berg Favorit 330 og Salta Cosmos 305 er de mest solgte modeller.

Nedgravningstrampoliner (200 til 330 cm): 2.500 til 8.000 kr. Berg InGround og Jumpmaster Flexi Inground er de mest populære muligheder. Plus udgifter til udgravning.

Priserne svinger hen over året. De bedste tilbud finder du i sensommeren, ved Black Friday og i januarudsalg. Vi opdaterer priserne dagligt, og du kan altid se de aktuelle tilbud her på siden. For et komplet prisoverblik, se vores prisguide til trampoliner.

Montering og opsætning af en lille trampolin

En af fordelene ved små trampoliner er, at de er lettere at montere end store modeller. De fleste 200 til 330 cm trampoliner kan samles af én til to personer på 1 til 2 timer. Alligevel er der et par ting, du bør vide, inden du begynder.

Værktøj: De fleste trampoliner leveres med det nødvendige værktøj, men en ekstra skruetrækkker og en fjederstrækkende tang gør arbejdet hurtigere. Fjedrene er den mest tidskrævende del at montere, og en fjedertrækker sparer dig for ømme fingre.

Underlag: Saml trampolinen direkte på det sted, hvor den skal stå. Selv en 200 cm trampolin er tung at flytte, når den er samlet. Sørg for, at underlaget er jævnt, og at der er tilstrækkelig sikkerhedszone rundt om.

Sikkerhedsnet: Monter sikkerhedsnettet som en del af samlingen. Det er markant lettere at montere nettet under samlingen end at tilføje det bagefter. Følg producentens instruktioner nøje, og sørg for, at alle stænger er korrekt fastgjort.

Forankring: Selv en lille trampolin bør forankres. Danske storme kan løfte en uforankret trampolin og kaste den afsted. Skru forankringsspyd ned i hjørnerne, når trampolinen er samlet. Det tager fem minutter og kan forhindre alvorlige skader.

Indendørs minitrampoliner kræver minimal montering. De fleste modeller foldes ud på under 5 minutter og er klar til brug. Tjek at alle ben er låst fast, og at hoppemåtten er korrekt spændt, før du begynder at hoppe.

Lille trampolin til leg og børnefødselsdage

En lille trampolin er et populært indslag til børnefødselsdage og legeaftaler. Børn elsker at hoppe, og trampolinen giver en naturlig aktivitet, der holder dem i gang uden skærmtid. Men med flere børn er det ekstra vigtigt at holde styr på sikkerhedsreglerne.

Lav en klar tur-ordning. Ét barn hopper ad gangen, mens de andre venter i kø. Sæt en timer på 3 til 5 minutter per barn, så alle får lige meget tid. Det undgår konflikter og sikrer, at reglerne overholdes. En voksen bør stå ved trampolinen og overvåge hele tiden.

Gør hoppeturen til en leg. "Sidst-på-trampolinen" er altid populært: barnet hopper, til det får øjenkontakt med den voksne, der peger på den næste hopper. "Tæl-hoppe-konkurrence" giver også masser af grin: hvem kan hoppe præcis 20 gange og stoppe helt stille?

Vær opmærksom på, at andre forældres børn kan have forskellige erfaringer med trampoliner. Nogle børn hopper dagligt derhjemme, mens andre aldrig har prøvet det før. Start med grundlæggende regler for alle, og lad begyndere hoppe alene, til de føler sig trygge.

Lille trampolin til voksne: fitness og genoptræning

Små trampoliner er ikke kun for børn. Mange voksne bruger minitrampoliner til daglig fitness, og det er faktisk en af de mest effektive og ledskånende træningsformer. Jumping fitness er blevet en populær aktivitet i Danmark, og hjemmetræning på minitrampolin giver de samme fordele.

Forbrændingen er overraskende høj. Ifølge studier kan en voksen forbrænde 400 til 600 kalorier i timen ved intensiv trampolintræning. Det svarer til løb, men uden den hårde belastning på knæ og ankler. Hvert hop absorberes delvist af hoppemåtten, hvilket reducerer belastningen med op til 80 procent sammenlignet med løb på asfalt.

For genoptræning er minitrampoliner særligt velegnede. Mange fysioterapeuter anbefaler trampolintræning til patienter med knæ-, hofte- og rygproblemer. Det bløde hop styrker muskulaturen omkring leddet uden at overbelaste det. Start forsigtigt og øg gradvist intensiteten.

En fitnesstrampolin med håndtag er det sikreste valg for begyndere og genoptræning. Håndtaget giver stabilitet, og du kan fokusere på hoppeteknikken uden at bekymre dig om balancen. Efterhånden kan du slippe håndtaget og tilføje armøvelser for en mere komplet træning.

Vedligeholdelse af en lille trampolin

Små trampoliner kræver den samme vedligeholdelse som store modeller, bare i mindre skala. Regelmæssigt eftersyn forlænger levetiden og sikrer, at trampolinen er sikker at bruge.

Tjek sikkerhedsnettet månedligt for huller og slitage. Selv små revner kan vokse hurtigt. Inspicerer fjedrene hvert forår for rust og deformation. Udskift fjedre, der viser tegn på slid. Det er billigt og nemt at gøre selv.

Kantpuden er den del, der slides hurtigst. UV-stråling og regn nedbryder materialet over tid. Et vejrovertræk beskytter kantpuden, når trampolinen ikke er i brug, og kan forlænge dens levetid markant. Overtrækket koster typisk 200 til 500 kr. og er en god investering.

Om vinteren kan du enten dække trampolinen med et vejrovertræk eller tage sikkerhedsnet og kantpude af og opbevare dem indendørs. Rammen og hoppemåtten tåler at stå ude, men fjedrene bør beskyttes mod salt og fugt. Se vores vedligeholdelsesguide for en komplet gennemgang.

Lille trampolin i lejlighed: hvad er muligt?

Bor du i lejlighed, er en udendørs havetrampolin sjældent en mulighed. Men en indendørs minitrampolin kan sagtens fungere, hvis du tager nogle forholdsregler. Det handler om størrelse, støj og loftshøjde.

Loftshøjden er den vigtigste faktor. Brugeren bør have mindst 100 cm fri luft over hovedet under det højeste hop. En voksen på 175 cm, der hopper 30 cm op, når altså en højde på ca. 205 cm, plus 100 cm sikkerhedsmargin, hvilket kræver 305 cm loftshøjde. De fleste danske lejligheder har 250 til 260 cm lofthøjde, så børn kan typisk hoppe fint, mens voksne bør hoppe med lavere intensitet.

Støjniveauet er en reel bekymring i lejligheder. Hop på en trampolin sender vibrationer ned gennem gulvet, og naboerne under dig kan opleve det som generende støj. En tyk gymnastikmåtte under trampolinen dæmper vibrationerne markant. Elastiksnore-trampoliner er også mere støjsvage end modeller med metalfjedre.

Placer trampolinen væk fra vinduer, glas og møbler. Selv om hoppehøjden er begrænset, kan et barn miste balancen og falde til siden. Hav mindst en meter fri plads rundt om trampolinen. Mange familier dedikerer et hjørne af stuen eller et ekstra værelse til trampolinen.

Foldbare minitrampoliner er ideelle til lejligheder, fordi de kan klappes sammen og stilles væk. De fylder typisk ikke mere end en stor paraply, når de er foldet. Det gør det muligt at have trampolinen fremme under brug og gemme den efter.

Bedste tidspunkt at købe lille trampolin

Trampolinpriser svinger en del hen over året. Kender du mønsteret, kan du spare penge ved at købe på det rette tidspunkt.

Forår (marts til maj): Priserne er højest. Efterspørgslen topper, når familierne gør haven klar til sommer. Forhandlerne har sjældent grund til at give rabat i denne periode.

Sommer (juni til august): Stadig høj efterspørgsel, men mod slutningen af august begynder de første udsalg. Slutningen af august er et godt vindue for at finde tilbud.

Efterår (september til november): Priserne falder, efterhånden som forhandlerne rydder lageret. Black Friday i november giver typisk de bedste enkeltstående tilbud. Mange familier køber her og opbevarer trampolinen til foråret.

Vinter (december til februar): Januarudsalg giver gode priser, særligt på modeller fra forrige sæson. Udvalget er mindre, men priserne er de laveste.

Vi sammenligner priser dagligt fra alle store danske forhandlere. De aktuelle tilbud på små trampoliner kan du altid se her på siden.

Tjekliste: inden du køber en lille trampolin

Brug denne tjekliste til at sikre, at du vælger den rigtige lille trampolin:

1. Formål: Hvem skal bruge trampolinen? Barn (alder?), voksen fitness, eller begge dele?

2. Placering: Indendørs eller udendørs? Mål pladsen. Husk sikkerhedszone.

3. Størrelse: Vælg den størst mulige inden for dit pladsbudget. Børn vokser hurtigt.

4. Sikkerhedsnet: Vælg altid en model med inkluderet sikkerhedsnet til udendørs brug.

5. Mærke: Vælg et anerkendt mærke med TÜV-certificering (Berg, Salta, Jumpmaster).

6. Budget: Sæt et realistisk budget. En god lille havetrampolin med net koster fra ca. 2.500 kr.

7. Tilbehør: Stige (til modeller på ben), vejrovertræk og forankringsspyd er anbefalede tilkøb.

8. Fremtid: Overvej, hvor længe trampolinen skal holde. En 330 cm model holder længere end en 200 cm, fordi barnet ikke vokser fra den lige så hurtigt.

Se alle små trampoliner 808 kr. (sammenlign priser) (Reklamelink)
GUIDE Trampolin til børn Aldersanbefalinger, sikkerhedstips og de bedste modeller til børn TILBUD Fitnesstrampolin Mini trampoliner til indendørs træning og jumping fitness TILBUD Billig trampolin Find de laveste priser på trampoliner i alle størrelser GUIDE Størrelsesguide Vælg den rigtige størrelse trampolin til din have og familie

Er det sundt for børn at hoppe på trampolin?

Ja, trampolinspring er glimrende motion for børn. Det træner balance, koordination og muskelstyrke, og hop stimulerer knogleudviklingen. Ifølge Sundhedsstyrelsen bør børn under 6 år dog kun bruge små trampoliner med håndtag under voksenopsyn. For børn over 6 år er selv en lille havetrampolin med sikkerhedsnet en god kilde til daglig bevægelse.

Hvornår må børn bruge trampolin?

Sundhedsstyrelsen anbefaler, at børn under 6 år ikke bruger store havetrampoliner. Små indendørstrampoliner med håndtag kan bruges fra ca. 2 år under konstant voksenopsyn. Fra 6 år kan børn begynde at bruge små havetrampoliner (200-330 cm) med sikkerhedsnet. Uanset alder bør kun ét barn hoppe ad gangen.

Hvor stor er en lille trampolin?

Små trampoliner spænder fra 90 cm (indendørs minitrampoliner) til ca. 330 cm (kompakte havetrampoliner). De mest populære 'lille trampolin'-størrelser til haven er 200, 270 og 305 cm. Indendørs minitrampoliner til fitness er typisk 90-140 cm i diameter. Alle disse størrelser er gode til mindre rum og små haver.

Kan en lille trampolin bruges indendørs?

Minitrampoliner op til ca. 140 cm er designet til indendørs brug. De har foldbare ben, lav hoppehøjde og kan stå i et almindeligt rum. Større modeller (200 cm+) er beregnet til udendørs brug og fylder for meget indendørs. Husk tilstrækkelig loftshøjde, hvis du hopper indendørs: barnet/brugeren bør have mindst 100 cm fri luft over hovedet under hop.

Hvilken lille trampolin er bedst til en lille have?

Til en lille have er en trampolin på 200-270 cm ideel. Berg Favorit 200 og 270 er populære valg med god kvalitet og sikkerhedsnet. Jumpmaster og Salta har billigere alternativer i samme størrelse. Husk at medregne en sikkerhedszone på 2 meter rundt om trampolinen, så en 200 cm trampolin kræver reelt ca. 600 x 600 cm plads. En størrelsesguide hjælper dig med at vælge.

Hvad koster en lille trampolin?

Priserne varierer meget efter type og mærke. Indendørs minitrampoliner starter fra ca. 500 kr. Små havetrampoliner (200-270 cm) med sikkerhedsnet koster fra ca. 2.500 til 5.000 kr. Kompakte modeller på 305-330 cm ligger typisk fra 3.500 til 7.000 kr. Vi opdaterer priserne dagligt fra danske forhandlere, så du altid ser de aktuelle tilbud.
Redaktion

Skrevet af redaktionen hos Trampolintilbud.dk

Vi sammenligner priser og specifikationer på trampoliner fra danske butikker. Vores mål er at hjælpe dig med at finde den bedste trampolin til den bedste pris.

Salta kantmåtte for Premium Black Edition 305x214 cm925 kr.
Se tilbud(Reklamelink)